Binnen LRJG hebben we voor verschillende ziekten en gezondheidsklachten gerichte zorgprogramma’s ontwikkeld. Zo kunnen we u optimaal begeleiden en uw gezondheid verbeteren.
Bekijk onze zorgprogramma's en neem contact met ons op als u meer wilt weten.
Heeft u COPD?
Voor mensen met de longziekte COPD (Chronic Obstructive Pulmonary Disease: een blijvende vernauwing van de luchtwegen) heeft LRJG al enkele jaren een zorgprogramma. Binnen dit programma helpen onze huisartsen en praktijkverpleegkundigen u om uw longklachten zo goed mogelijk onder controle te houden en verdere verslechtering te voorkomen. Met als streven om de kwaliteit van zorg en leven voor mensen met deze longziekte te verbeteren.
Binnen dit programma werken de huisartsen en praktijkondersteuners samen met fysiotherapeuten, diëtistes en longartsen. Uw huisarts coördineert deze zorg en is eerste aanspreekpunt in dit zorgprogramma.
Controles
Minimaal 1 maal per jaar brengt u een bezoek aan één van onze praktijkverpleegkundigen waarin u bespreekt hoe het met u en uw leefstijl gaat (voldoende bewegen, stoppen met roken en gezond eten). Daarnaast doet zij verschillende metingen (o.a. een longmeting/spirometrie onderzoek).
Het is belangrijk om u goed voor te bereiden op controles en afspraken bij de praktijkverpleegkundigen en de huisarts. Bedenk vooraf wat goed gaat, wat u lastig vindt en op welke vragen u een antwoord wilt hebben.
Aan de hand van de antwoorden op deze vragen, uw uitslagen, uw persoonlijke omstandigheden en uw wensen, stelt u samen met uw huisarts de behandeldoelen op voor komend jaar. U bepaalt hierbij zelf wat u belangrijk vindt. En u staat er niet alleen voor. Samen met de zorgprofessionals en de mensen om u heen, vormt u als het ware een team.
Samenwerkingspartners
Indien nodig krijgt u ook hulp van samenwerkingspartners, zoals bijvoorbeeld een fysiotherapeut of diëtiste. En we werken ook samen met de longartsen in het Antonius Ziekenhuis, die kunnen wij om advies vragen als dat nodig is. Zo krijgt u de beste zorg.
Ook op het gebied van leefstijlbegeleiding hebben wij u veel te bieden. Zo kan de praktijkverpleegkundige u bijvoorbeeld begeleiden als u wilt stoppen met roken.
Evaluatie en verbetering:
Jaarlijks bekijken wij aan de hand van geanonimiseerde zorggegevens hoe de kwaliteit van onze COPD-zorg het afgelopen jaar is geweest. We vergelijken de kwaliteit van onze COPD-zorg, met de zorg zoals die geleverd door andere gezondheidscentra en huisartsen in Nederland. Zo streven wij er ieder jaar weer naar om de kwaliteit van zorg te verbeteren en aan te passen aan uw wensen.
De huisartsen en praktijkverpleegkundigen krijgen regelmatig nascholing van o.a. onze kaderhuisarts Astma/COPD, zodat zij op de hoogte blijven van de actuele ontwikkelingen in de COPD-zorg.
Hebt u Type 2 Diabetes Mellitus, ook wel ‘ouderdomssuiker’ genoemd?
Onze huisartsen en praktijkverpleegkundigen helpen u om uw suikergehalte op het gewenste niveau te houden, en u zo goed mogelijk te laten voelen. Regelmatig krijgt u controles en praktische leefstijladviezen om risico’s op hart- en vaatziekten tot een minimum te beperken en schade aan ogen, nieren, voeten en hart- en bloedvaten te voorkomen.
Uw huisarts heeft een team van diabetesexperts verzameld, zoals de praktijkverpleegkundige, podotherapeut, diëtist en internist, om u goede diabeteszorg op maat te kunnen bieden dicht bij huis. Uw huisarts coördineert die zorg en is eerste aanspreekpunt in dit zorgprogramma.
Controles
Viermaal per jaar brengt u een bezoek aan één van onze praktijkverpleegkundigen waarin u bespreekt hoe het met u en uw leefstijl gaat (voldoende bewegen, stoppen met roken en gezond eten). Daarnaast doet zij verschillende metingen.
Het is belangrijk om u goed voor te bereiden op controles en afspraken bij de praktijkverpleegkundigen en de huisarts. Bedenk vooraf wat goed gaat, wat u lastig vindt en op welke vragen u een antwoord wilt hebben.
Aan de hand van de antwoorden op deze vragen, uw uitslagen, uw persoonlijke omstandigheden en uw wensen, stelt u samen met uw huisarts de behandeldoelen op voor het komende jaar. U bepaalt zelf wat u belangrijk vindt. En u staat er niet alleen voor. Samen met de zorgprofessionals en de mensen om u heen, vormt u als het ware een team.
Samenwerkingspartners
Indien nodig krijgt u ook hulp van samenwerkingspartners, zoals een podotherapeut bij voetproblemen. En we werken ook samen met de internisten in het Antonius Ziekenhuis, die kunnen wij om advies vragen als dat nodig is. Zo krijgt u de beste zorg.
Ook op het gebied van leefstijlbegeleiding hebben wij u veel te bieden. U kunt bijvoorbeeld samen met de diëtiste en andere patiënten met diabetes een supermarkt bezoeken om voedingsmiddelen te leren kiezen die passen in een gezond voedingspatroon.
Een andere mogelijkheid is om samen met andere patiënten met diabetes (of overgewicht) te gaan wandelen onder leiding van een professionele wandelcoach, als onderdeel van de landelijke Diabetes Challenge.
Daarnaast biedt LRJG een speciaal leefstijlprogramma Julius Gezond aan. Meer informatie hierover vindt u ook op deze pagina met het overzicht van de verschillende zorgprogramma's.
Actuele ontwikkelingen:
Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat het voor oudere mensen die al langer type 2 diabetes hebben niet altijd zinvol is de suiker en bloeddruk te streng in te stellen. Het kan soms zelfs schadelijk zijn. Het blijkt dat sommige ouderen toch wat te streng worden behandeld voor hun suiker en bloeddruk; het kan dan verstandig zijn om de teugels wat te laten vieren. Samen met u wordt daarvoor een behandelplan opgesteld.
Evaluatie en verbetering:
Jaarlijks bekijken wij aan de hand van geanonimiseerde zorggegevens hoe de kwaliteit van onze diabeteszorg het afgelopen jaar is geweest. We vergelijken de kwaliteit van onze diabeteszorg, met de zorg zoals die geleverd is door andere gezondheidscentra en huisartsen in Nederland. Zo streven wij er ieder jaar weer naar om de kwaliteit van zorg te verbeteren en aan te passen aan uw wensen.
De huisartsen en praktijkverpleegkundigen krijgen regelmatig nascholing van o.a. onze kaderhuisarts diabetes, zodat zij op de hoogte blijven van de actuele ontwikkelingen in de diabeteszorg.
Wellicht neemt u al een tijdje verschillende medicijnen voor bepaalde klachten of aandoeningen. En mogelijk ervaart u ook bijwerkingen.
Op onze locatie in Parkwijk werkt een zogenaamde apotheker-farmacotherapeut. Zij is gespecialiseerd in het optimaliseren van geneesmiddelengebruik.
Tijdens een gesprek neemt zij samen met u uw medicijngebruik onder de loep op de volgende punten:
De apotheker-farmacotherapeut overlegt na het gesprek met uw huisarts of specialist over mogelijke aanpassingen. De bevindingen worden vervolgens zo spoedig mogelijk met u besproken.
U kunt ook een afspraak maken voor gerichte vragen, zoals bijwerkingen of problemen bij het gebruik van een geneesmiddel.
Farmacotherapie vormt daarmee een aanvulling op de zorgverlening van uw huisarts en apotheker en een consult kost u niets. Dit valt namelijk buiten het eigen risico. Tijdens uw bezoek krijgt u alle aandacht en zorg op het gebied van uw geneesmiddelen die u op dat moment nodig hebt.
Maak kosteloos een afspraak
Via de centrumassistente kunt u zonder verwijzing van de huisarts een afspraak maken met apotheker-farmacotherapeut Valérie Meijvis in Parkwijk.
Zit u door psychische klachten niet lekker in uw vel? Onze praktijkondersteuner (POH-)GGZ helpt u om uw klachten en problemen in kaart te brengen en stelt in overleg met uw huisarts vast welke hulp het beste bij u past. In de meeste gevallen kan de POH-GGZ in samenwerking met uw huisarts u de vereiste hulp in onze huisartspraktijk bieden.
Deze hulp bestaat bijvoorbeeld uit begeleiding, voorlichting, gerichte psychologische behandelprogramma's of medicatie. En anders krijgt u mogelijk een doorverwijzing naar een psycholoog of psychiater.
LRJG werkt nauw samen met deskundigen binnen en buiten de praktijk om de zorgverlening voor u zo optimaal, prettig en kosteneffectief mogelijk te houden. Daarnaast vindt continu onderzoek plaats naar betere behandelmogelijkheden.
Laatste ontwikkelingen:
Bekijk ook de video over wat een POH GGZ voor u kan betekenen:
Meer weten over de zorgvergoeding bij psychische klachten? Lees verder
Binnen Leidsche Rijn wonen relatief veel jongvolwassenen. Reden voor LRJG om extra aandacht te besteden aan het voorkomen van hart- en vaatziekten. De basis daarvoor wordt namelijk op jonge leeftijd gelegd.
Daarom hebben wij een zorgprogramma voor hart- en vaatziekten opgezet, waarin de huisarts met andere zorgverleners samenwerkt. Bovendien hebben we ervoor gezorgd dat we binnen onze gezondheidscentra over voldoende meetapparatuur beschikken zijn om nader onderzoek te kunnen doen, zoals een hartfilmpje.
Het zorgprogramma noemen we ook wel Cardio Vasculair Risico Management (CVRM). Daarin biedt LRJG u, samen met andere zorgverleners zoals de praktijkverpleegkundige, de diëtist en de cardioloog, de beste zorg voor hart- en vaatziekten aan. Uw huisarts coördineert deze zorg.
Laatste ontwikkelingen:
Bedrijft u net als veel andere bewoners in Leidsche Rijn sport?
Een gezonde en vaak plezierige activiteit die wij graag stimuleren. Helaas gaat sporten ook gepaard met blessures. Ontdek hoe u van vervelende sportblessures kunt herstellen met onze hulp.
Voorkom een sportblessure
Blessures kunnen chronisch of acuut zijn.
Een acute blessure is bijvoorbeeld een kneuzing, verstuiking of botbreuk, veroorzaakt door een val, klap, botsing of verkeerde beweging.
Een chronische blessure noemt men ook wel overbelastingsblessure. Deze ontstaat door het voortdurend herhalen van een (soms verkeerd uitgevoerde) beweging waardoor bepaalde spieren en pezen overbelast raken. Onjuiste trainingsmethoden, slechte voorbereiding of warming-up, onvoldoende conditie, slecht materiaal of verkeerd schoeisel veroorzaken deze overbelasting. De meeste sportblessures komen voor aan enkels, knieën, polsen of handen. Denk bijvoorbeeld aan de tenniselleboog, schouderklachten, peesklachten bij de lies of knie, instabiliteitsklachten van de knie of enkel en achillespeesontsteking.
Herstel met Julius Sport
Hebt u bij het sporten op recreantenniveau een blessure opgelopen? Kom dan naar het sportspreekuur van Julius Sport. Voordeel hiervan is dat u zowel door een huisarts als een fysiotherapeut gezien wordt. Beiden hebben specifieke expertise op het gebied van sportblessures. Deze manier van samenwerking is uniek in de regio Leidsche Rijn.
Indien nodig krijgt u meteen een echografisch onderzoek. Zo krijgt u dicht bij huis een snelle en optimale begeleiding.
Krijg inzicht in het financiële plaatje
Uw zorgverzekeraar vergoedt het consult door de huisarts volledig. Het consult van de fysiotherapeut krijgt u vergoed als u aanvullend voor fysiotherapie verzekerd bent. Controleer gelijk bij uw verzekering wat u terugkrijgt. En bekijk ook ons overzicht met fysiotherapietarieven, zodat u weet waar u financieel aan toe bent.
Maak een afspraak voor het sportspreekuur
Stuurt u een mail om u aan te melden voor dit sportspreekuur naar fysio@lrjg.nl. U wordt vervolgens gebeld voor het maken van een afspraak. Dit sportspreekuur vindt eenmaal per 2 weken plaats op de maandagavond van 17.00 tot 18.00 uur in gezondheidscentrum Parkwijk op de Eerste Oosterparklaan 78.
Ons sportspreekuurteam:
|
Gerard Hurenkamp, huisarts (en ex-fysiotherapeut) |
Jaap Strik, echografist en fysiotherapeut |
Vrij en soepel bewegen binnen de mogelijkheden van uw lichaam, een gezonde lichaamshouding opbouwen en stap voor stap kijken waar ruimte zit voor verbetering. Daar helpen onze huisartsen, fysiotherapeuten en diverse medisch specialisten u graag bij, zodat u de beste zorg ontvangt op het gebied van het houdings- en bewegingsapparaat.
We wisselen kennis en ervaring met elkaar uit door seminars, praktische begeleiding en opleiding. Ook doen we mee aan onderzoek om deze zorg nog beter te maken.
Laatste ontwikkelingen:
Zo lang mogelijk zelfstandig thuis kunnen blijven wonen, is een wens van veel ouderen. Daar helpen wij graag bij en daarom hebben we een speciaal zorgprogramma 'Ouderenzorg' opgezet.
Dit houdt in dat wij de gezondheid van ouderen systematisch monitoren en zo acute en ernstige problemen hopen te voorkomen.
Lees meer over de aanpak van dit zorgprogramma.
Laatste ontwikkelingen:
Een gezond leven leiden gaat in feite over zelf invloed kunnen uitoefenen op het voorkomen van ziektes. Wij dragen graag bij aan uw gezondheid en leefplezier en hebben daarom een zorgprogramma op het gebied van leefstijl ontwikkeld in samenwerking met verschillende specialisten. Dit zorgprogramma hebben we opgenomen in ons zorgaanbod.
In de loop der jaren heeft LRJG een compleet leefstijlaanbod op de kaart gezet onder de naam Julius Gezond (voorheen Julius Fit). Hieronder valt een aantal programma’s met als doel uw leefstijl te bevorderen:
*Psychosociaal gaat zowel over gedachten en gevoelens (psyche) als over het contact met andere mensen (sociaal). De programma's zijn erop gericht dat u weer lekker in uw vel komt te zitten.
Laatste ontwikkelingen:
Lees ook ons laatste nieuws en de sociale kaart met een overzicht van alle professionals in de wijk op het gebied van leefstijl.
Zou u gezonder willen leven, maar vindt u het lastig hiermee te starten?
Graag helpen wij u stappen te zetten naar een gezonde(re) leefstijl via het leefstijlprogramma Julius Gezond.
Voor wie?
Het leefstijlprogramma Julius Gezond is iets voor u, als u:
Hoe werkt het?
Bekijk het filmpje (1:53 minuten) voor meer uitleg:
De kosten van de POH Julius Gezond (en eventueel POH GGZ) vallen onder de reguliere huisartsenzorg en krijgt u dus vergoed. Eventuele kosten voor fysiotherapie of diëtiste hangen af van uw polis en ziektebeeld.
Persoonlijke Gezondheidscheck: ontdek uw leefstijl en eventuele gezondheidsrisico's
Start HIER met de Persoonlijke Gezondheidscheck (PGC). Op 24 februari 2015 hebben een aantal artsenorganisaties en grote gezondheidsfondsen deze online Persoonlijke Gezondheidscheck gelanceerd. Een volledige check die zich vooral richt op preventie en het verbeteren van uw eigen leefstijl.
Lees meer over de opzet en voordelen van de PGC.
Meer informatie of direct aanmelden
Is dit programma iets voor u? Bespreek het dan samen met uw huisarts, praktijkverpleegkundige of één van onze andere hulpverleners. Of meld u direct aan via gezondewijk@lrjg.nl.
Vermeld in uw mail uw naam, geboortedatum, e-mailadres, telefoonnummer en de naam van uw huisarts. Wij nemen binnen twee weken na ontvangst van uw mail contact met u op.
